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Semaine : 09:00 - 19:00 Samedi : 09:00 - 12:00 Dimanche : fermé

Sophrologie

sophrologie, relaxation, amiens

La sophrologie c’est l’école du positif !

Accéder à cette méthode dans le cade de séances individuelles, de cours collectifs….

Domaine d’application :

  • ♦ Lutter contre le stress, la déprime, apprendre à mieux maîtiser ses angoisses et ses émotions

  • ♦ Augmenter ses capacités et notamnent la confiance en soi, renforcement de sa personnalité

  • ♦ Préparation aux examens, à un évenement redouter,

  • ♦ Grossesse, préparation à la parentalité

  • ♦ Travail de motivation,

  • ♦ Gestion de la douleur,

  • ♦ Amélioration du sommeil,

Modalités :

Public concerné : adulte, enfant, adolescent