Découverte et initiation à l’autohypnose
Atelier numéro 1 : découverte et travail sur soi
Dans cet atelier vous apprendrez à :
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vous mettre dans un état de réceptivité et de créativité,
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fixer un objectif à atteindre
Différentes techniques d’autohypnose sont abordées.
Atelier numéro 2 : approfondissement et travail sur soi
Dans cet atelier vous continuerez :
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à approfondir les techniques abordées lors du premier atelier ,
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à affiner votre détermination d’objectif.
