Apprendre de façon ludique à être plus présent plus concentrer, apprendre à se poser.
Les séances collectives pour enfants sont plus courtes que les séances pour adulte. Elles durent 45 minutes .
Les exercices pratiqués sont plus courts, plus concrets et diversifiées.
Les séances collectives de méditation pour enfants sont proposées une fois par mois à titre de découverte.
