Description

Une journée de méditation et yoga doux pour se poser et se ressourcer. Une journée de pratique  de la méditation et du yoga accessible à tout le monde . Un temps pour être présent à soi !

Un temps pour prendre soin de sa santé physique mentale émotionnelle, évacuer le stress

Pour en savoir plus sur la méditation cliquez sur ce lien :  présentation méditation

Pour en savoir plus sur le yoga cliquez sur ce lien: présentation yoga