Un entrainement du corps et de l’esprit pour développer santé, sérénité, bien-être !
La spécificité de sophrologie caycédienne : un gage d’authenticité et de sérieux
La sophrologie est une aide précieuse pour
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Apprendre à mieux gérer son stress et des émotions
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Apprendre à canaliser son anxiété et ses angoisses
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Prendre soin de sa santé mentale , physique, émotionnelle
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Autres domaines d’application : onglet domaines d’application
Cultiver sa santé et son bien-être ça s’apprend dès le plus jeune âge
Ma séance individuelle de sophrologie Amiens Nevers
La sophrologie se pratique de 7 à 77 ans pour les adultes adolescents enfants
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Un moment de pause pour prendre soin de moi adapté à ma problématique et ma spécificité
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Un apprentissage pour être mieux dans ma vie, réutilisable dans mon quotidien
Concrètement comment va se dérouler ma séance individuelle ?
Ma séance de sophrologie pour adulte
Ma séance de sophrologie pour adolescent
Ma séance de sophrologie ludique pour enfant
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Mon cours collectif hebdomadaire de sophrologie Amiens
Pratiquer chaque semaine en étant guidé une opportunité pour se faire du bien :
Lundi 18h30 à Camon
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