2 ème semestre 2020

 

 

Séances découvertes pour un été serein :

 

Tous les mardi d’aôut à 18h30  à la salle de yoga 16 rue André Chénier à Amiens 

-sophrologie : mardi 4 août

-méditation : mardi 11 août

-relaxation : mardi 18 août

-hypnose : mardi 25 août

Tarif : 60 euros pour 3 séances plus une séance gratuite                        

Reprise des cours collectifs le 7 septembre 2020 

Sophrologie : lundi 14h30 et 18h30

Méditation : mardi 14h30 et 20h30

 -Visioconférence  samedi 12 septembre de 10h à 11h30 sur l’utilisation de la respiration en yoga sophrologie méditation hypnose                    

Matinée  méditation  :

samedi 19 septembre de 9h30 à 12 h spécial gestion du stress salle de yoga, 16 rue André Chénier, 80000 Amiens, tarif 35 euros

• samedi 10 octobre  de 9h30 à 12 h spécial prévention du burn-out salle de yoga, 16 rue André Chénier, 80000 Amiens, tarif 35 euros

• programme MBSR de 8 séances de gestion du stress par la méditation   

•  démarrage du prochain programme 2020  lundi 29 septembre 20h30- 22h30 fin le 23 novembre 2020 

• formation à la relaxation adulte date à fixer en fonction des évènements  ….pour en savoir plus  

• Formation à la relaxation  enfant  : être capable de construire et d’animer une séance de relaxation pour enfant ….date à reprogrammer

  • Reprise des séances individuelles en présentiel : sophrologie, hypnose, méditation  cabinet ou domicile

  • Les téléconsultations pour les séances individuelles continuent (skype, messenger, whatsapp, facetime )