https://youtu.be/ahjdhNON7Cs

1 er semestre 2021

Bonne année 2021

Cultivons notre capacité à nous adapter, soyons créatifs et restons optimistes.

 

 

 

 

 

 

                      

Reprise des cours collectifs le 4 janvier 2021 en visio 

Sophrologie : lundi 14h30 et 18h30

Méditation : mardi 14h30 et 20h30

 -Visioconférence  certains samedi en attendant la reprise des matinées méditations                     

Matinée  méditation  :

samedi à reprogrammer salle de yoga, 16 rue André Chénier, 80000 Amiens, tarif 35 euros

 

• programme MBSR de 8 séances de gestion du stress par la méditation   

•  démarrage du prochain programme 2021  lundi 25 janvier  20h30- 22h30 en visio

• formation à la relaxation adulte date à fixer en fonction des évènements  ….pour en savoir plus  

• Formation à la relaxation  enfant  : être capable de construire et d’animer une séance de relaxation pour enfant ….date à reprogrammer

  • Reprise des séances individuelles en présentiel : sophrologie, hypnose, méditation  cabinet ou domicile

  • Les téléconsultations pour les séances individuelles continuent (skype, messenger, whatsapp, facetime )