Durant cette période de pause que faites vous de votre temps ? Comment faire en sorte que cette période d’arrêt soit la plus bénéfique pour vous, pour vos proches ?

Cette période peut vous inciter à vous poser en mettant à profit ce temps pour revenir sur soi, s’intérioriser.

Voici quelques effets positifs possibles de cette pause :

-être plus à l’écoute de ses besoins, de ceux de ces proches

-définir ou redéfinir ses priorités

-changer certaines habitudes

-explorer des domaines inconnus

-redécouvrir certaines activités, évènements, films

-prendre soin de soi et de ses proches

Alors STOP

Ce temps peut-être ainsi choisi et non subi en mettant plus de conscience , plus de choix, plus de liberté dans notre existence .