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Initiation à l’auto-hypnose

« Chaque jour, à tout point de vue, je vais de mieux en mieux » Emile Coué

aotohypnose

C’est un moyen de s’influencer soit même et de provoquer des changements durables et profonds sur notre personne.

 

Quelles sont les domaines d’application de l’autohypnose ?

  • Améliorer ses performances

  • Traiter une douleur physique ou mentale

  • Prendre des décisions

  • Dépasser un obstacle

  • Gérer ses émotions

  • Affiner sa sensibilité

  • Créer

  • Développer ses capacités de communication intra et inter personnelle