06 82 22 52 95 annepeycru.institut@gmail.com
Semaine : 09:00 - 19:00 Samedi : 09:00 - 12:00 Dimanche : fermé

Ma séance individuelle de méditation

Une séance individuelle de méditation pour se poser et être relié à soi-même

 

séance individuelle méditation pleine conscience Amiens Picardie

Dans le cadre d’une séance individuelle on peut :

  • S’initier à la méditation et devenir autonome dans sa pratique pour lutter contre le stress, l’anxiété, être plus serein, prendre du recul, se retrouver, être plus présent à soi et aux autres…..

et/ou

  • avoir besoin d’un accompagnement afin de changer ce que l’on peut changer, accueillir ce que l’on ne peut changer, vivre pleinement son existence. C’est ce que propose la thérapie d’acceptation et d’engagement inspirée de la méditation pleine conscience. Une thérapie novatrice, basée sur les dernières recherches en matière de thérapie.

Pour plus d’informations cliquez sur ces liens :

Tarif

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