–Sophrologue Caycédien et Relaxologue :
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diplômée de l’Académie de Sophrologie et de Psychothérapie de Paris depuis mars 2010 docteur Pierre Guirchoune, psychologue
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diplômée de la fondation Alfonso Caycedo depuis novembre 2011 Master spécialiste en gestion du stress et dans le domaine de la prévention et du développement personnel docteur Natalia Caycédo, psychiatre.
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diplômée de l’Institut Zéro Mental, praticien changement rapide mental off, novembre 2016
–Professeur de Hatha Yoga et de méditation :
Pratique du Hatha Yoga depuis 1999 et de la méditation pleine conscience depuis 2012.
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diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga depuis mars 2009
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Stage de 8 semaines de gestion du stress MBSR, octobre 2014, Paris
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Retraite en silence Vipassana novembre 2014 2015 2017
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Préparation à la naissance et à la parentalité en pleine conscience MBCP avec Nancy Bardacke mars 2015
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Formation à la Mindfullness pour adulte programme MBSR et MBCT juillet 2016, Symbiofi Lille
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Formation à la Mindfulness pour enfants et adultes programme MBSR, février 2016, Symbiofi Lille
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Les fondamentaux MBSR, décembre 2016, ADM
- Instructrice Mindfullness et MBSR certifiée, octobre 2017, ADM
-Coach
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diplômée de MHD COACHING depuis novembre 2008
- Master gestion des émotions, Symbiofi Lille.
Formatrice en coaching
-Praticien hypnose CR
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diplômée de l’institut zéro mental, praticien changement rapide, mentalswitch depuis mai 2016
-Praticien PNL
diplômée de MHD AVENIR depuis novembre 2010
Ingénieur en formation pour Adulte et formatrice :
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diplômée de l’université de Picardie, Dess ingénierie en formation pour adultes, juin 2002
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Formatrice en sophrologie relaxation méditation et coaching
- Formatrice en gestion du stress