La sophrologie c’est l’école du positif ! Accéder à cette méthode dans le cade de séances individuelles, de cours collectifs…. Domaine d’application…

Méditer c’est développer une qualité de présence à soi et aux autres. Séances individuelles, Cours collectifs, 8 séances gestion du stress, Matinée méditation…

Développer d’autres ressources, être plus créatif Séances individuelles d’hypnose et d’autohypnose Atelier collectif d’initiation à l’autohypnose