Sébastien

Suite à un arrêt pour un burn out, je cherchais des moyens de gérer mon stress et mon anxiété et reprendre le contrôle sur à la fois des pensées et émotions négatives et sur des symptômes physiques
psychosomatiques pour la plupart.
Ne sachant pas vers qui me tourner et assez réticent suite à une expérience thérapeutique coûteuse et inefficace, je suis tombé sur ce site internet et j’ai décidé de prendre RDV rassuré par la
présentation des prestations d’Anne Peycru et aussi par son parcours de formation diplômantes.
Aujourd’hui après environ 8 séances, je ne regrette aucunement ce choix. Par une approche personnalisée et une écoute attentive, Anne Peycru sait répondre totalement aux attentes de chacun par un
programme adapté et un suivi qui alterne des discussions et apprentissages en séance individuelle, des documents complémentaires transmis ensuite et des “devoirs” chez soi obligeant à se motiver et
surtout à acquérir une pratique régulière. J’ai ainsi découvert à la fois la sophrologie, la méditation et le yoga qui m’ont fait et me font toujours le plus grand bien. Ces apprentissages permettent
d’élaborer soit même un programme et une méthode pour canaliser efficacement son énergie physique et mentale. Un grand merci pour cette expérience qui n’est, j’en suis persuadé, que le début de
quelque chose de nouveau.

samedi, 28. mai 2016 11:23