L’auto hypnose nous permet d’apprendre à mobiliser nos ressources de changement, de créativité et d’adaptation.

 

Voici quelques témoignages issus de l’atelier autohypnose de janvier 2017.

« Croyant déjà à l’hypnose, j’ai testé l’autohypnose et j’ai compris grâce à Anne que nous pouvons tous utiliser notre inconscient. Par notre force mentale nous pouvons provoquer les changements nécessaires à notre quotidien. Anne a donné quelques exercices clé-en-main à refaire chez soi. Alors je vais me motiver car une fois  hypnotisée on se sent légère, sereine et capable de se dépasser. »

Christine

 

« Une rencontre très intéressante avec mon inconscient.
Un atelier qui m’a montré que « conscient » et « inconscient »
sont différenciés mais qu’ils forment un « tout », …..que mon inconscient a des ressources que je ne soupçonne pas et qu’il peut voir d’une manière différente du conscient. »

Annie

 

Bien construit l’atelier commence par des informations de base. Puis Anne nous guide vers des exercices, parfois bluffant, la portée de tous(qui nous amènent à découvrir les différentes techniques de l’auto-hypnose
Je me suis inscrite un peu par curiosité
J’attends le prochain avec impatience. Bien-être assuré

Rosine